중성지방 관리1 이상지질혈증 치료 식이요법 꿀팁 (+고지혈증) "이상지질혈증"은 현대인의 건강을 위협하는 대표적인 생활습관병 중 하나로, 특히 심근경색, 뇌졸중 등 심혈관 질환의 주요 원인으로 꼽힙니다. 과거에는 중장년층에서 주로 발생했지만, 최근에는 젊은 층에서도 발생률이 높아지고 있어 더욱 주의가 필요합니다.이 글에서는 이상지질혈증과 고지혈증의 차이점, 주요 증상, 효과적인 식이요법과 피해야 할 음식, 그리고 건강을 지키기 위한 꿀팁을 체계적으로 알려드리겠습니다. 정확한 정보를 바탕으로 올바른 생활 습관을 실천해 보세요!이상지질혈증 이란?(증상)이상지질혈증은 혈액 내 지질 수치의 이상으로 발생하지만, 대부분 특별한 자각 증상이 없어 침묵의 살인자라고 불립니다. 하지만 다음과 같은 증상이 나타난다면 주의해야 합니다.이상지질혈증 더 알아보기피로감과 두통혈관이 좁아지.. 2025. 1. 14. 이전 1 다음
